プエンテＦＣのお馴染み「なおコーチ」こと山口直大コーチによる

運動能力向上教室

少し肌寒かったけれど、寒さになんて負けないぞ！という気持ちで、

みっくすのおともだちは今日も元気にたくさん動きました

 

まずは体を温めよう

みんなでバナナ鬼で勝負！！

ボールのストレッチも楽しくて、こどもたちは大興奮

今日はドリブルのコツや、お友達にぶつからずに進むコツを教えて貰いました

まずは「周りをしっかり見ること」

そして「ボールが常に自分の足の近くにあるように蹴ること」

 

まだまだ勢いで蹴ってしまうお友達も多いけれど、

少しずつ意識するようになってきました

ボールを持ってコーンをジグザグに進んだり、

ボールを蹴って反対側のコーンに進んでいきますが、

反対側から来るおともだちに、ぶつからないように気をつけなければいけません。

よく周りを見て頭もフルに使いながら、楽しみました

最後はチーム戦

陣地を決めて、どちらの陣地に多くボールを運べるか勝負です。

みんなで一斉に動くので、またまたぶつからないように気をつけます

コーチの合図できちんと止まれるか、

ただ動くだけじゃない、

意識して動くコツをたくさん教えて貰ったこどもたちなのでした