★りんごぐみ★

2014年12月16日

今日は基礎体力を鍛える運動あそびをしました!(^^)!

まず、いつものように腹筋や腕の力を鍛えるポーズや、腕立て、腹筋などをしました!プルプルしながら一生懸命頑張っていましたshine.gif

そして、曲を鳴らして歩いたり走ったり、止まったり、色んな動物の歩き方で歩いたりしてお部屋の中をぐるぐる回りました!!

反射神経や指先を使う動きも上手になってきていますhappy01.gif

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そして鉄棒で、ぶらさがりやブタの丸焼などをした後、いっぱい鍛えたのでとび箱と鉄棒上手になってるかな?とサーキットでぐるぐる回って練習しましたbye03.gif

今日出来るようになった子もいてすごく嬉しそうでしたshine.gifこのように、少しでも自信がつくことが増えるといいなと思いますshine.gif

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今日も楽しく頑張りましたP018-01.gif明日もよろしくお願いします!!


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