運動能力で頭も体もアップ!!
2020年3月24日
プエンテFCの小西雄大コーチによる運動能力向上教室
第6回目!!
だいぶ暖かくなってきて、走っているとすぐに汗をかいちゃうくらい!
今日も元気に走りまわるみっくす&みつばこども園のおともだち
準備体操のケイドロ勝負もコーチや先生相手に負けていません
コースを決めて、コーチにタッチされずに逃げることが出来た回数を数える
そんなゲームに子ども達はやる気満々
コーンを目印にジャンプして進んだり、
コーンを踏まないように早歩きで進んだり、
後ろ向きに歩いたりケンケンで進んだり、
足を交差させたり。
頭と体をフル活用させながら楽しく動きます!
先生もチャレンジしてみたけど、これが意外と難しい
今日はパスのコツも教えて貰いましたよ
ボールをよく見て、膝から下だけをボールの内側に向けて蹴るといいこと
足をボールの上に浮かせすぎずに、つま先だけをあげてキャッチすること
などなど……他にもいっぱい☆
徐々にグレードアップする内容に子ども達も興味津々
今日も楽しかったね!
また来年度もよろしくお願いします
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