プエンテFCの山口直大コーチの運動能力向上教室

今日は第3回目

まずは、コーンを4か所に置いて、4チームに分かれて勝負

真ん中に置いたボールを陣地に多く運んだ方が勝ちです。

ルールは２つ「一人ずつ行く」「他の子の邪魔をしない」

さあ！頭脳勝負‼!

いきなりの同時に飛び出しちゃう子が沢山……ありゃ

ということで、ランクをちょっとおとしてスタート！

次の人と交代するときはタッチするようにすると出来るようになった子ども達

身体だけでなく頭脳も同時となると難しいですね。

 

今度は体の周りでボールをぐるぐる…

足を閉じてボールを動かしたり、足を開いて膝を曲げて動かしたりと

パターンを変えての挑戦は上出来でした

今度は上半身を使っての移動

 

 

青のコーンの周りを次はドリブルしながら一周して、緑のコーンの所まで戻ります。

でも勢いよくボールを蹴る子が多く、なかなか一周することが難しい…

直大コーチに、ドリブルのコツは

「優しく蹴ること」を教えて貰うと…

 

 

 

おっ

だんだん上手になってきた

 

最後はボールを片手で持ったままで、鬼ごっこ

コーチとボランティアの高校生のお姉ちゃんが鬼です。

必死に逃げる子ども達

次はボールを蹴りながらの鬼ごっこ

コーチ達は早歩き

なかなか良い勝負でした

 

 

「冬なのに汗かいた～」と頭に汗がびっしょりな子も

今日も元気よく体を動かして遊びました